La Secilflex Academy oggi parla di un argomento delicato quanto importante: cercheremo di dare consigli sulla scelta di un materasso a chi soffre di problemi di peso.

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Che relazione c'è fra lo sport e la nostra qualità del sonno? Lo sport fa sempre bene ma ci sono alcune accortezze da prendere per un sonno di qualità.

Possedere un sistema letto adeguato è estremamente importante: le giuste ore di sonno e il giusto livello di comfort sono fondamentali per la nostra produttività quotidiana ma soprattutto per la nostra salute. Sappiamo che scegliere la giusta combinazione di materasso, cuscino e doghe può risultare difficile ed è per questo che i nostri consulenti del sonno sono a vostra disposizione.

Tra le varie soluzioni disponibili oggi parliamo di un prodotto ancora poco conosciuto ma che può aumentare la qualità del vostro riposo: il topper. Vediamo nello specifico di cosa si tratta.

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Russare è una delle problematiche più comune da cui sono colpiti sia uomini che donne, anche se in percentuale minore. Questo fastidio oltre a disturbare il sonno di chi russa peggiora la qualità di vita anche della persona che gli sta di fianco.